Kick boks sporcularında imgeleme antrenmanının proprioseptif duyu üzerine etkisi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Ondokuz Mayıs Üniversitesi, Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2023
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: ERDEM KAYGUSUZ
Danışman: Murat Eliöz
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Bu çalışmanın amacı imgeleme antrenmanlarının kick boks sporcularının propriosepsiyon duyusuna etkilerini ortaya çıkarmaktır. Çalışmaya düzenli olarak haftada 3 gün antrenman yapan 12-16 yaş aralığında 40 erkek, 28 kadın olmak üzere toplamda 68 kick boks sporcusu katılmıştır. Çalışma grubu olarak 20 erkek 16 kadın seçilerek sekiz hafta süre ile kick boks antrenmanı öncesinde 15 dakikalık imgeleme çalışması yapılmıştır. Kontrol grubu ise imgeleme çalışması yapmayıp bu süre zarfında sadece kick boks antrenmanı yapmıştır. Katılımcılara araştırmacı tarafından geliştirilen demografik soru envanteri uygulanmıştır. Katılımcıların propriosepsiyonları gonyometre yardımıyla sekiz haftalık çalışma öncesinde ve bitiminde ölçülmüştür. Analize başlamadan verilere normallik varsayımı uygulanmış. Yapılan Shapiro Wilk testi sonucunda veriler normal dağılım gösterdiği için (p>0,05) parametrik analiz yapılmıştır. İkili grupların karşılaştırılmasında İndependent t testi, ikiden fazla grup karşılaştırılmasında ANOVA, farklılığın kimin lehine olduğunu tespit için duncan testi yapılmıştır. Çalışma grubunun hedeflenen omuz açısındaki sapma miktarı ön test ortalaması x̄=1,06 son test ortalaması x̄=0,21 olarak ölçülmüş ve istatistiksel olarak anlamlı düzeyde azalma bulunmuştur (p<0,001). Kontrol grubunun hedeflenen omuz açısından sapma değerlerinde ise ön test ortalaması x̄=0,44 son test ortalaması x̄=1,18 olarak ölçülmüş ve istatistiksel olarak anlamlı bir artış buğulanmıştır (p<0,05). Sonuç olarak antrenman programına ek olarak uygulanan imgeleme çalışmasının sporcuların propriosepsiyonlarını geliştirdiği ortaya çıkarılmıştır. Propriosepsiyon duyusunun teknik ve genel performansa etkilerini düşündüğümüzde benzer çalışmaların sporcuların gelişimine katkı sağlayacağını düşünmekteyiz.