Solunum kas antrenmanın nefesli çalgıcılarda üflemeye ve şancılarda ses performansına etkisinin araştırılması

---

Tezin Türü: Yüksek Lisans

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Ondokuz Mayıs Üniversitesi, Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Beden Eğitimi Ve Spor Anabilim Dalı, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2018

Tezin Dili: Türkçe

Öğrenci: COŞKUN YILMAZ

Danışman: Özgür Bostancı

Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu

Özet:

Amaç: Solunum Kas Antrenmanın (SKA) Bakır üflemelilerde ve Şancılarda Performansa Etkisinin Araştırılması Materyal ve Metot: Çalışmaya 20 şancı, 10 bakır üfleme sanatçısı katılmıştır. Her iki grup kendi aralarında denek ve kontrol grubu olmak üzere 4 gruba ayrılmıştır. Katılımcıların SKA öncesi ve sonrası solunum parametreleri, solunum kas kuvvetleri, müzikal performansları değerlendirilmiş ve ayrıca Kişisel Bilgi Formu, performans sonrası Borg zorlanma anketi, Kendini Değerlendirme Envanteri uygulanmıştır. SKA'ı POWERbreathe marka Classic model ile MİP değerinin %40 a denk gelecek şekilde ayarlandı ve haftalık olarak 1 kademe(10 cmH2O) artırılmıştır. Ses kayıtları Profesyonel stüdyoda, ayakta, mikrofon mesafesi 30 cm, sabah saat 09:00-12:00 saatleri arasında yapılmıştır. Bulgular: Çalışmaya katılan sanatçıların yaş ortalamaları 30,80±7,21 yıl, ağırlıkları antrenman öncesi 78,13±25,66, kg antrenman sonrası 77,17±21,38 kg boyları ise, 1,73±,11cm, VKİ antrenman öncesi, 25,78±6,68, antrenman sonrası ise 25,47±5,28, sanat yılları ise 10,31±4,55, yıl olarak hesaplanmıştır. Antrenman sonrası ve öncesi fark değerleri arasındaki farklarda solunum fonksiyon test sonuçlarında, FVC, FEV1, FEFmax, SVC, İC, MVV, PEFmax ve Solunum Kas Kuvvet değerlerinde MİP-MEP değerleri arasında da anlamlılık görülmüştür(p<0,05). Kendini değerlendirme indeksi ve Borg Algılanan Zorluk düzeyini belirleme anketine verilen cevaplarda anlamlı bir farklılık olduğu görülmüştür (p<0,05). Ses analiz değerleri arasındaki farklarda ise sanatçının tek nefeste en uzun süre boyunca devam ettirdiği ince dB ve süre bakımından anlamlı, kalın sesin dB değerinden ise yakın da olsa (p:0,055)anlamlılık tespit edilmiştir. Sonuç: SKA sanatçıların subglottal basınçlarını yükselttiği ve akciğerdeki FRC kapasitesini devreye sokup daha fazla hava giriş ve çıkışına sebep olduğu için şancılarda ve bakır üfleme enstrüman kullanan sanatçıların müzik performanslarını geliştirmektedir.